Langsung ke konten utama

Madu Lancarkan Puasa


Selama menjalankan Ibadah puasa, pernah nggak sih kalian konsumsi madu? pasti taukan bentuk madu itu seperti apa? Saya suka banget sama minuman yang satu ini sobat Sinta, karena didalamnya banyak sekali kandungan nutrisinya, selain itu madu juga bisa digunakan untuk melancarkan ibadah puasa kita.
Selama berpuasa madu bermanfaat sebagai sumber energi, vitamin, mineral, dan dapat menjaga daya tahan tubuh dan stamina. Adapun manfaat yang dapat kita peroleh jika mengonsumsi madu selama bulan puasa diantaranya adalah.
1.      Menjaga ketersediaan energi
Energi menjadi hal yang sangat dibutuhkan oleh tubuh agar tidak lemas ketika berpuasa. Asupan energi dapat kita penuhi dengan mengonsumsi madu ketika sahur yang dipercaya dapat memenuhi kebutuhan energi kita hingga waktu berbuka tiba.
2.      Mengendalikan berat badan
kita dapat memanfaatkan madu yang dicairkan dengan air hangat untuk membakar lemak yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Dengan cara ini lemak akan lebih mudah dibakar dan menjadi sebuah energi yang dibutuhkan oleh tubuh kita selagi menjalankan ibadah puasa.
3.      Menyeimbangkan jalannya metabolism
Metabolisme dapat berjalan dengan lancar dan baik jika kita mengonsumsi madu dengan dicampurkan dengan air. Oleh karenanya sobat Sinta, cobalah minum madu yang dicairkan dengan air hangat ketika sahur.
4.      Mengatasi sembelit
Pergerakan usus menjadi lebih baik jika mengonsumsi madu. Jika pergerakan usus halus ke usus besar berlansung baik, maka masalah sembelitpun dipastikan bisa dihindari.


Label:
Lokasi: Sidoarjo Regency, East Java, Indonesia

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Macam-Macam Thoriqoh Dan Tokoh

TOKOH-TOKOH dan SEJARAH  THARIQAH 1.       Thariqah Qadariyah T h arekat yang didirikan oleh Wali Agung Syaikh ‘Abdul Qadir al-Jailani. Nama lengkapnya Say i d Abu Muhammad ‘Abdul Qadir al-Jailani’ putra dari Abu Shaleh Musa Jangki Dausat bin Abdullah. Ayahnya merupakan keturunan Imam Hasan al-Mutsanna bin al-Hasan bin Ali bin Abu Thalib yang juga putra Fathimah az-Zahra binti Rasulullah. Dilahirhan pada tahun 471 H di daerah Jilan yaitu pedesaan yang terletak di daerah Thabaristan. Pada waktu kecil ia tidak mau menyusu pada ibunya di siang hari pada bulan Ramadhan. Ketika berusia remaja ia mengembara untuk menuntut ilmu Fikih kepada beberapa orang guru. Di antaranya Syaikh Abu Wafa Ali bin ‘Aqil’, Abu Khatabah al-Kalwadzani, dan lainnya. Ia belajar ilmu Adab pada Syaikh Abi Zakariya Yahya bin ‘Ali ath-Thibrizi dan berguru ilmu tarekat kepada Waliyullah Syaikh Khair Hamad bin Muslim ad-Dabbas. Sedang madat tasawuf ia terima dari tangan Abu Sa’id al-M...
1 komentar
Baca selengkapnya

Tafsir Al-Qur'an Surat Fushilat ayat 33-35

Berdakwah Dengan Perkataan Yang Baik (Surah Fushilat Ayat 33-35)        A.     Surat Fushilat ayat 33-35 وَ مَنْ اَ حْسَنُ قَوْلاًمِّمَّنْ دَ عَآ إِ لَى أ لَاللهِ وَعَمِلَ صَلِحًا وَ قَا لَ إِ نَّنِى مِنَ الْمُسْلِمِىْنَ                                                                                    وَ لاَ تَسْتَوِ ى الْحَسَنَتُ وَلاَ السَّىِّئَةُ اُ دْ فَعْ بِا لَّتِى هِىَ اَ حْسَنُ فَإِ ذَا الّذِ ى بَىْنَكَ وَ بَىْنَهُ عَدَا وَةٌ كَأَ نَّهُ وَ لِىُّ حَمِىْمٌ           ...
1 komentar
Baca selengkapnya

Malam Seribu Bulan

Lailatur Qadar atau biasa disebut pula sebagai “malam seribu bulan” adalah satu malam yang sangat istimewa di bulan Ramadhan. Orang yang berpuasa di bulan Ramadhan sangat mendambakan bisa mendapatkan malam ini. Sebab malam Lailatur Qadar punya banyak keutamaan dan keistimewaan. Lailatul Qadar atau Lailat Al-Qadar adalah satu malam penting yang terjadi pada bulan Ramadan, yang dalam Al Qur’an digambarkan sebagai malam yang lebih baik dari seribu bulan. Dan juga diperingati sebagai malam diturunkannya Al Qur’an. Deskripsi tentang keistimewaan malam ini dapat dijumpai pada Surat Al-Qadar, surat ke-97 dalam Al Qur’an. Terdapat pendapat yang mengatakan bahwa terjadinya malam Lailatul Qadar itu pada 10 malam terakhir bulan Ramadan, hal ini berdasarkan hadits dari Aisyah yang mengatakan : ” Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam beri’tikaf di sepuluh hari terakhir bulan Ramadan dan dia bersabda, yang artinya: “Carilah malam Lailatul Qadar di (malam ganjil) pada 10 hari terakhir bula...
1 komentar
Baca selengkapnya